L’application de sophrologie Accord-Sophro permet de pratiquer des séances en respectant les étapes d’un cabinet de sophro. Bénéficiez des cinq séances gratuites pour s’initier et découvrir la sophrologie. Un questionnaire permet de faire un point sur soi-même et de voir sa progression.
Comment gérer son stress
Avec l’application de sophrologie Accord-Sophro, pratiquez des séances afin de gérer son stress
Améliorer votre sommeil
Avec des séances comme le Training Autogène de Schultz dans l’application de sophrologie, vous saurez comment trouver le sommeil en pratiquant chez vous
Construire son bien-être
la sophrologie et l’application sont un ensemble efficace pour augmenter sa confiance en soi et vivre un bien-être
Lancez gratuitement l’application de sophrologie
Vous allez pouvoir créer votre compte gratuit en quelques secondes, vous indiquez juste votre nom, email et mot de passe et vous pourrez suivre votre progression après chaque séance de sophro.
Lancez l’application de sophrologie
Parution du livre de sophrologie « Vers un bien-être avec Accord-Sophro » de Christophe Meyer, Expert Sophrologue RNCP
Vous trouverez une description du livre de Sophrologie qui vous permet d’acquérir un état d’esprit pour vivre un bien-être. Vous y trouverez également des informations vous permettant de mieux comprendre certains termes importants de sophro comme la phénodescription ou la vivance.
Livre de sophrologie : Vers un bien-être avec Accord-SophroNouveautés, événements sur l’application de sophrologie
Séances de Sophrologie immunités
Vous…
Webinaire gratuit sophrologie
Stand Accord-Sophro au Salon Les Thermalies et conférence avec séance de sophrologie
Conseils pour vivre un bien-être grâce à la sophro
Bienfaits de la sophrologie. Qu’est ce qu’elle apporte ?
Présentation de la sophrologie. Découvrir cette médecine douce
Confiance en soi : Apprendre à vaincre son anxiété en prenant de l’assurance
Comment trouver le sommeil, mieux dormir et se réveiller reposé
Comment gérer son stress par soi-même et facilement ?
Maladie pulmonaire, témoignage, sophrologie à l’hôpital
covid19 stress
et nouvelle version de l'application Accord-Sophro
Témoignage soin avec la sophrologie en hôpital
Hypertension et sophrologie
Sophrologie à l’hôpital
De plus en plus d’hôpitaux font appel à des sophrologues pour soulager la douleur des patients. La sophrologie est proposée à ceux qui souffrent de douleur chronique comme lombalgie, sciatique, fibromyalgie*.
Les utilisateurs de l’application de sophrologie Accord-Sophro témoignent de leurs progressions
Application de sophrologie progressive et pédagogique
Application de sophrologie d’excellente présentation et ergonomie et une très belle esthétique.
Notions accessibles, progressives et pédagogiques.
La version Premium est très accessible et très bon marché. On trouve un système d’évaluation et de progression en fonction de sa démarche personnelle. Agenda et phéno-description …
Découvrir la sophrologie à l’aide d’une application
Cette application de sophro m’a permis de découvrir cette médecine douce, j’aime faire et répéter les séances proposées surtout celle du positif.
Une expérience très bénéfique
Je pense qu’il s agit de la meilleure façon pour faire de la sophrologie. Une expérience très bénéfique.
Application très utile
C’est une application pratique que je peux utiliser dès que j’en ai besoin. Très utile et encore plus avec le confinement.
Une idée géniale
J’ai découvert cette application au début du confinement Covid-19, l’idée est géniale car cela me permet de pratiquer comme je veux. Je supporte beaucoup mieux le confinement et je trouve que je gagne en confiance.