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Application de sophrologie

Accord-Sophro

Bienfait de la sophrologie. Qu'apporte la sophrologie et quels sont les bénéficesPratiquer une séance de sophrologie avec votre mobile en fin de journéeFeuille d'un arbre qui permet de faire une séance de sophroFeuille d'un arbre qui permet de faire une séance de sophroFeuille d'un arbre qui permet de faire une séance de sophro

S‘initier et pratiquer la Sophro avec l’application de sophrologie Accord-Sophro

Faire de la Sophro pour gérer son stress, trouver le sommeil avec l'application de Sophro web et mobileL’application de sophrologie Accord-Sophro permet de pratiquer des séances en respectant les étapes d’un cabinet de sophro. Bénéficiez des cinq séances gratuites pour s’initier et découvrir la sophrologie. Un questionnaire permet de faire un point sur soi-même et de voir sa progression.

Comment gérer son stress

Avec l’application de sophrologie Accord-Sophro, pratiquez des séances afin de gérer son stress

Améliorer votre sommeil

Avec des séances comme le Training Autogène de Schultz dans l’application de sophrologie, vous saurez  comment trouver le sommeil en pratiquant chez vous

Lancez gratuitement l’application de sophrologie

Vous allez pouvoir créer votre compte gratuit en quelques secondes, vous indiquez juste votre nom, email et mot de passe et vous pourrez suivre votre progression après chaque séance de sophro.

lancer l'application de sophrologie Web et Mobile, description de la webapp

Lancez l’application de sophrologie

Parution du livre de sophrologie « Vers un bien-être avec Accord-Sophro » de Christophe Meyer, Expert Sophrologue RNCP

Vous trouverez une description du livre de Sophrologie qui vous permet d’acquérir un état d’esprit pour vivre un bien-être. Vous y trouverez également des informations vous permettant de mieux comprendre certains termes importants de sophro comme la phénodescription ou la vivance.

livre de sophrologie - Vers un bien-être avec Accord-Sophro - S'initier et comprendre la sophrologie dans un beau livreLivre de sophrologie : Vers un bien-être avec Accord-Sophro

Nouveautés, événements sur l’application de sophrologie

Nouvelles Séances de sophrologie

Séances de Sophrologie immunités

🧘 NOUVEAU : 5 nouvelles séances de sophrologie  dans l’application.🧘
Vous…
/par Christophe Meyer
Webinaire gratuit

Webinaire gratuit sophrologie

Séance de sophrologie pour apprendre à se détendre et présentation de l’application « Accord-Sophro » avec Christophe Meyer, Expert Sophrologue.
/par Christophe Meyer
Témoignage Accord-sophro

Stand Accord-Sophro au Salon Les Thermalies et conférence avec séance de sophrologie

Exposition et Conférence au salon Thermalies, merci pour tous vos témoignages sur les bienfaits de la sophrologie et sur la diminution des douleurs.
/par Christophe Meyer
Charger plus

Conseils pour vivre un bien-être grâce à la sophro

Bienfait de la sophrologie. Qu'apporte la sophrologie et quels sont les bénéfices

Bienfaits de la sophrologie. Qu’est ce qu’elle apporte ?

Quels sont les bienfaits de la sophro ?  Qu’est ce qu’apporte l’harmonie du corps et de l’esprit ? Comment retrouver la sérénité et la santé avec la sophro...
/par Christophe Meyer
Présentation de la sophrologie ? L'eau est la vie

Présentation de la sophrologie. Découvrir cette médecine douce

Présentation de la sophrologie et comment répondre de façon simple de ce qu'est la sophrologie.
/par Christophe Meyer
Confiance en soi avec photo d'une mère qui protège ses petits

Confiance en soi : Apprendre à vaincre son anxiété en prenant de l’assurance

Avec l'application de Sophrologie vous découvrez la confiance en soi. Comment prendre de l'assurance en soi-même et dans l'avenir. Etre confiant vous permet de vous épanouir...
/par Christophe Meyer
Trouver le sommeil le soir lorsque le soleil se couche avec les séances de l'application de sophrologie

Comment trouver le sommeil, mieux dormir et se réveiller reposé

Avec l’application de sophrologie vous apprendrez à trouver le sommeil. Vous faites des séances efficaces avec...
/par Christophe Meyer
Comment gérer son stress, mer houleuse, apprendre à gérer l'anxiété avec la sophrologie

Comment gérer son stress par soi-même et facilement ?

Définition du stress, de ses causes et comment gérer son stress avec la sophro. Comprendre pourquoi la sophro est si efficace.
/par Christophe Meyer
sophrologie et poumon

Maladie pulmonaire, témoignage, sophrologie à l’hôpital

Vous trouverez ci-joint le témoignage de l’utilisation de…
/par Christophe Meyer
stress séance

covid19 stress

Comment renforcer son immunité en gérant son stress
et nouvelle version de l'application Accord-Sophro
/par Christophe Meyer
homme tuberculose

Témoignage soin avec la sophrologie en hôpital

Vous trouverez ci-dessous le témoignage de la sophrologue Georgie qui a suivi à l'hôpital des personnes atteintes de tuberculose multirésistante. Certaines séances se trouvent dans l'application de sophrologie.
/par Christophe Meyer
hypertension

Hypertension et sophrologie

Suite à une étude du Docteur Michel Debelle sur ses patients, après une séance de sophrologie, il a constaté que les hypertendus présentaient en moyenne une diminution de
/par Christophe Meyer
soin hopital

Sophrologie à l’hôpital

Vers une thérapie complémentaire : la sophrologie.
De plus en plus d’hôpitaux font appel à des sophrologues pour soulager la douleur des patients. La sophrologie est proposée à ceux qui souffrent de douleur chronique comme lombalgie, sciatique, fibromyalgie*.
/par Christophe Meyer
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Les utilisateurs de l’application de sophrologie Accord-Sophro témoignent de leurs progressions

Application de sophrologie progressive et pédagogique

Application de sophrologie d’excellente présentation et ergonomie et  une très belle esthétique.

Notions accessibles, progressives et pédagogiques.

La version Premium est très accessible et très bon marché. On trouve un système d’évaluation et de progression en fonction de sa démarche personnelle. Agenda et phéno-description …

Découvrir la sophrologie à l’aide d’une application

Cette application de sophro m’a permis de découvrir cette médecine douce, j’aime faire et répéter les séances proposées surtout celle du positif.

Une expérience très bénéfique

Je pense qu’il s agit de la meilleure façon pour faire de la sophrologie. Une expérience très bénéfique.

Application très utile

C’est une application pratique que je peux utiliser dès que j’en ai besoin. Très utile et encore plus avec le confinement.

Une idée géniale

J’ai découvert cette application au début du confinement Covid-19, l’idée est géniale car cela me permet de pratiquer comme je veux. Je supporte beaucoup mieux le confinement et je trouve que je gagne en confiance.