Lancez l’application de sophrologie Accord-Sophro

Application de Sophrologie

Avec la sophrologie, vos nuits seront paisibles, vos journées sans stress.

Comment vous sentez-vous ? Comment aimeriez-vous être demain ?

Vous vous sentez fatigué, déprimé, sans élan pour travailler, un manque de reconnaissance, pourquoi ne pas faire de la sophrologie avec Accord-Sophro ?
Plus vous retardez de vous prendre en main, plus il sera difficile et long de vous sentir épanoui. Que de temps perdu pour être heureux !

Ces exercices proposés dans l’application sont utilisés à l’hôpital, voir l’article sur « Sophrologie à l’hôpital » avec la gestion de la douleur. Des Psychiatres, psychologues, sophrologues ont participé à la réalisation de la partie conseil de l’application. Un expert-sophrologue certifié a réalisé les séances de sophrologie.

Avec Accord-Sophro vous redécouvrez le lien entre votre corps et votre esprit.

Avec des exercices physiques très doux, vous prenez conscience de chaque partie de votre corps pour vous détendre. Vous vous sentirez plein d’énergie et de plus en plus vivant après ces exercices.
Imaginez le matin quand vous vous levez, vous faites une séance de quelques minutes avec Accord-Sophro. Vous prenez plaisir à prendre votre petit déjeuner. Vous allez au travail avec le sourire et parfaitement détendu. Les personnes que vous croisez vous sourient également. Vos relations avec vos collègues sont de plus en plus sereines.

Plus vous pratiquez les séances, plus votre estime de vous-même augmente. Cette confiance se répercute en positif dans votre vie quotidienne.

10 minutes pour atteindre le bonheur

Vous n’allez pas tout changer d’un coup mais le temps d’une séance vous allez mieux vous connaître. Ce n’est pas aussi dur que vous le pensez, des milliers de personnes utilisent l’application et en sont satisfaites.

Vous pensez ne pas avoir le temps de faire une séance de Sophrologie ? Pourtant 10 minutes par jour suffisent pour atteindre votre bonheur, aussi simple que d’aller boire votre café. Mais que de bénéfices à long terme.

L’application propose des séances gratuites

Vous pouvez immédiatement commencer les séances de base gratuites sans engagement pour vous libérer de vos tensions. Vous trouverez des séances de sophrologie en vidéo et audio pour gérer votre stress et améliorer votre sommeil.